Pregatire pentru initiere inot 2 ani si jumatate - 4 ani

Obiectiv cadru

  • stimularea dezvoltarii psihomotrice
  • cresterea capacitatii de efort
  • crestere si dezvoltare fizica armonioasa

Obiective operationale

  • adaptarea si deplasare in mediul acvatic
  • invatarea mecanismului respiratiei acvatice
  • stimularea miscarii specifice inotului a membrelor inferioare si superioare
  • stimularea pozitiei decubit dorsal
  • dezvoltarea calitatilor motrice:
  • Forta
  • Viteza
  • Rezistenta
  • Capacitati coordinative (orientare spatio-temporala,indemanarea, ritmul si tempoul)
  • Dezvoltare fizica armonioasa

Poza inot Poza inot Poza inot

Vezi mai multe poze la: [Galerie Foto]

Inapoi la pagina principala